Conas a roghnú bróga ortaipéideacha do mhná le hallux valgus

dífhoirmiúchán

Ghalair joints, craiceann, agus cnámha stop a chur faoi deara a lán de míchompord agus a bhaint de roinnt deiseanna a chaitheamh bróga álainn, a lán a bhogadh agus ní taithí a fháil ar an míchompord leanúnach. Idir fhisiceach agus síceolaíoch. Bróga ortaipéideacha do mhná le hallux valgus gá a roghnú i gcomhréir le mórán de na paraiméadair. Ach a bhuíochas leis an raidhse de na monaróirí agus an teicneolaíocht sa lá atá inniu a phiocadh suas le cúpla péirí le haghaidh séasúir éagsúla ach. An rud is mó – a leanúint rialacha áirithe.

Cad ba chóir a bheith ar an bróga le hallux valgus?

Valgus painful imeacht ar an ladhar mhór taobh istigh na cosa, a bhfuil cúiseanna an cuaire de na hailt agus foirmiú painful bumps ar an taobh de na cosa. Ortaipéideacha fhadhb sa chuid is mó cásanna a tharlaíonn i measc na mban.

Leis an fhorbairt de na paiteolaíochta, is é an fhadhb níos measa: is é an ordóg forshuite ar an taobh eile, as a n-dosheachanta dífhoirmiúchán agus tharla an pian. Más rud é nach bhfuil tú ag roghnú na bróga ceart a íoslaghdú ar na héifeachtaí de paiteolaíochta, is féidir an fhadhb seo mar thoradh ar máinliacht agus scrios an joints.Anatamaíche bróga ar cheann de na modhanna is mó de chóireáil agus a chosc do dhaoine claonadh a fhorbairt valgus valgus. Chun stop a chur leis an dul chun cinn an galar a chabhróidh leis an úsáid a bhaint as táirgí den sórt sin sna céimeanna luatha. Seo iad na paraiméadair bunúsach nach mór a chomhlíonadh ortaipéideacha péire:

  • Súil frith – dolúbtha, is é an airde a ríomh ag brath ar mhéid an shiúl na gcos. Dea-súil gcuntar glais an joints agus ní fhorbairt dífhoirmiúchán;
  • Anatamaíocha tacaíocht áirse i gceart gabhann an áirse na coise a dháileadh an t-ualach ar chor ar bith pointí;
  • Tosaithe nó Bróg go docht ar an chos ag lacing nó Velcro;
  • Ladhar metatarsal pads atá lonnaithe;
  • Aonair i an ar aghaidh mar chuid de na solúbtha;
  • Le haghaidh dea-aer pas a fháil ag baint úsáide as ard-chaighdeán ábhair – leathar, teicstíle, suede, agus i gcorcaigh, agus eile crua roghanna le haghaidh boinn;
  • An tsáil níos airde ná súil ag 3 cm;
  • Ar an srón tá sé déanta ionas go mbeidh an mhéar ní expressum;
  • Bróga, sandals, agus roghanna eile – inbhuanaithe, le súil íseal;
  • Praiticiúla súil nach bhfuil níos airde ná 4cm, leathan agus iontaofa;
  • Táirgí ortaipéideacha, rud a chabhraíonn a dháileadh an t-ualach ar an spine, agus ar an chorp ar fad.

Sa chéad chéim de thinneas an réiteach is fearr a cheannach Bróg, saincheaptha a dhéantar a d ' oirfeadh na gnéithe de na cosa ar an othar.

An gceart a roghnaíodh péire bróga, beidh mná a chosaint ar na cosa ó fhorbairt deacrachtaí agus beidh sé cabhrú a fháil haitheantas coibhneasta de mothaithe pianmhar. Ag comhlíonadh na feidhme de ina ualach balancer, ortaipéideacha coisbheart a fheabhsaíonn na matáin an chos agus relieves corns, tuirse mhór agus pian.

bróga

Le linn an chomhairliúcháin leis an dochtúir a insint cén cineál na bróga, ba chóir duit a roghnú. Is féidir leis comhairle a chur ar speisialta ionsáigh agus orthotics maith le péire den chineál céanna. Uaireanta a bheith i mbéal an phobail agus correctors i bhfoirm casúr a chaitheamh ar an mhéara agus iad a roinnt trí laghdú ar an mbrú. Correctors díluchtaigh metatarsal cnámh agus a chosaint i gcoinne an foirmiú na calluses.

Taise hallux valgus ní amháin neamh-inmhianaithe fachtóir, ach contúirteacha thoradh air sin, a bhfuil fraught le tromchúiseacha míchompord agus fungas. A roghnú táirgí a dhéantar as ábhair shaorga ag am ar bith den bhliain – go bhfuil díobhálach do shláinte.

Bróga do mhná le hallux valgus breathnaíonn aon éagsúla ó aon eile, patrúin, ach amháin go sáil ard le caol srón ní chuireann sé tarlú. Taobh istigh tá na difríochtaí ollmhór: na heilimintí i bhfoirm turraing-ionsú boinn istigh agus cúisíní a choimeád ar bun ar an forefoot ortaipéideacha a dhéanamh cúpla "fancy" Bróg.

Gnéithe na bróga

Le chosa cothrom

Má Valgus ag gabháil leis an flattening an áirse na coise, na bróga ní mór freastal ar na ceanglais bhreise. Roghnaigh súil íseal, agus an t-aon – maith bendable. Zipper in ionad le iallacha nó Velcro chun an cruinn regrowth' faoi an líon de shiúl na gcos. A chosaint ar na cosa ó ualaí neamhriachtanacha mban bróga samhraidh gá duit a bheith roghnaithe ionas go raibh sé thíos an rúitín. Agus an gheimhridh, ar a mhalairt, beagán os cionn léi. Tá sé tábhachtach aird a íoc leis an méid a shocrú ar an tsáil. Más rud é beidh sí a hang amach, ortaipéideacha éifeacht a bhaint amach.

I próisis inflammatory i joints

Má tá na hailt a fhorbairt frithghníomhartha inflammatory, tá sé tábhachtach a chur ar fáil leis an bróga uasta deireadh a chur leis an ualach. Roghnaigh samhlacha baineann go leor leathan i réimse iomlán an t-aon de shiúl na gcos, ach ná hang ar an shiúl na gcos. Fiú sa ortaipéideacha feistí go minic a chur isteach breise insole chun feabhas a chur ar an éifeacht. Nuair a roghnaíonn tú ba chóir aird a thabhairt ar an ladhar: má tá sé beagán a ardaíodh, beidh sé seo cabhrú le laghdú ar an ualach ar na réimsí inflamed.

Diaibéiteas

speisialta bróga

An galar ag gabháil leis deacrachtaí i hallux valgus fhadhb fíor is é an sárú ar an gcraiceann, mar thoradh ar a othrais, leanúnach scáineadh agus fiú a fhorbairt de nimhiú fola. Chun a íoslaghdú an riosca den sórt sin deacrachtaí ag baint úsáide as an bróga, is iomchuí riachtanais ar leith:

  • Sock – bog, gan ciseal crua;
  • Taobh istigh nach bhfuil aon seams oscailte, go is féidir mar thoradh ar gortuithe beag nó blisters;
  • Na bróga atá ró-daingean-fheistiú chos;
  • An t-aon is é docht agus dolúbtha le anatamaíocha bend do áisiúlacht níos fearr ar an bpróiseas na gluaiseachta;
  • Fearr bróga atá déanta de bog leathair fíor le maisiú taobh istigh hygroscopic ábhair chun cosc a chur ar aon taise bhreis.

Roinnt de na mná a shamhlú go mícheart bróga ortaipéideacha. Ach an foscadh a stopadh an dul chun cinn an ghalair, deireadh a chur le míchompord agus feabhas a chur ar ghníomhaíocht laethúil, anatamaíocha táirgí a thairiscint céadta de stíle réitigh le haghaidh aon íomhá. Nua-aimseartha bróga ortaipéideacha álainn, expressive, a dhéantar i dathanna éagsúla agus dearaí.

Cineálacha de bróga ortaipéideacha do mhná

Chomh maith leis na dearaí éagsúla agus dathanna, ortaipéideacha baineann samhlacha roinnte de réir cineáil de a gceann scríbe. Tá siad rith an tsamhraidh, gheimhridh, bhfómhar na bliana agus san earrach, chomh maith le homemade. Sea, tá sé le haghaidh an teach, tá sé tábhachtach a roghnú Slipéir go mbeidh cabhrú i gcónaí a choimeád ar bun sláintiúil cosa agus a mhéadú an éifeacht a chóireáil.

Baile ware

baile

Le fada fanacht sa bhaile tá sé chomh tábhachtach a roghnú an ceart bróga ortaipéideacha le haghaidh ag siúl na sráideanna. Im nuair a hallux valgus ní mholtar siúl. Fiú ag baile nuair a bheidh ina suí ar an tolg nó cathaoir féidir le feiceáil unpleasant mothaithe i na cosa. Slipéir a roghnaíodh i gcomhréir leis an bhfoirm ar an galar, beidh strus a laghdú, deireadh a chur le pian, cabhrú leis a chosa a bheith i gcónaí ar an suíomh ceart. Slipéir a dhéantar de ghnáth ó hypoallergenic teicstílí, ach tá míreanna as leathar bog. Tá siad déanta le súil oscailte agus dúnta ladhar, bíodh sé i bhfoirm speisialta smeach flops.

Sandals samhradh agus sandals

Samhraidh bróga ortaipéideacha do mhná le valgus paiteolaíochta eliminates ar na fadhbanna go léir a thugann le sé an tsamhraidh. anois is féidir leat a bheith stylish agus álainn, fiú amháin le haghaidh teiripeacha bróga, ní mutilating a n-troigh ar airde le hairpin nó awkward poist na sandals atá déanta as ábhair shaorga. A tháirgeadh monaróirí éagsúla samhlacha baineann an tsamhraidh éadaí do mhná le ortaipéideacha fadhb:

  • Clogs;
  • Moccasins;
  • Sandals;
  • Sandals sa spórt agus stíl clasaiceach.

Roinnt brandaí a chóireáil a gcuid táirgí a bhfuil táirgí speisialta a chuireann cosc ar fhás baictéir. Má tá tú ag féachaint ar pictiúir de bróga samhraidh ó roinnt monaróirí, is féidir leat teacht ar neamh-chaighdeánach réitigh: dingeacha nó ardán thuas cm 4-5.

Gheimhridh bróga agus buataisí

An gheimhridh buataisí, buataisí agus buataisí rúitín do mhná le valgus deformity é teiripeacha agus cuireann friotaíocht ard chun go leor rianta. A úsáidtear le haghaidh táirgeadh de theirmeaplaisteacha leaistiméirí-ábhar go bhfuil nach duillín ar an oighear. Na bróga atá feistithe le fionnadh nádúrtha, olann agus ábhair eile go teas a choinneáil, ach ní spreagadh róthéamh.

Earraigh agus an fhómhair bróga

I dtáirgeadh na múnlaí le haghaidh an as-séasúr a thógann san áireamh na riachtanais go léir a thuairiscítear thuas. An péire ar fáil le te scéalta agus ábhair eile go teas a choinneáil, ach nach bhfuil go te, mar gheimhridh roghanna. Ar fáil le poist ard agus íseal.

bróga

Cleasanna beag nuair a roghnú táirgí ortaipéideacha

Chun bróga a cheannach le haghaidh chóireáil agus a chosc hallux valgus ag teastáil i bpearsain nó trí siopaí ar líne an deis chun iarracht a dhéanamh ar a cheannach roimh sa bhaile. A thabhairt ba chóir an próiseas seo a bheith ina t-uasmhéid ama agus aird:

  • Cúpla riachtanais a bheith compordach;
  • Samhraidh lánúin a mheaitseáil i méid, agus an titim agus an gheimhridh – stoca;
  • Bain triail as ar an dá bróga, flops smeach, nó iad araon, bróga, ós rud é an dífhoirmiúchán de fadhb choitianta – mí-oiriúnú idir an méid éagsúla chosa i péire céanna bróg;
  • Ní mór duit a siúl ar 3-5 nóiméad;
  • Bróga ná duillín ar an urlár decet halla.

Rogha de chaighdeán bróga ortaipéideacha do mhná le valgus paiteolaíocht is é an réiteach ach amháin i gcomhcheangal leis na bearta teiripeacha beidh cabhrú le laghdú ar strus agus deireadh a chur le deacrachtaí. Neamhaird a dhéanamh ar an fachtóir seo mar thoradh ar oibríochtaí agus iarmhairtí tromchúiseacha!

13.08.2018