Cad bróga gá le bean le hallux valgus

Na mban hallux valgus planovalgus nó shiúl na gcos nach bhfuil neamhchoitianta. Saineolaithe a chreidiúint, go is féidir an ghalair seo a bheith ar an thoradh ar na togracht oidhreachtúil, neamhoird hormonal agus oistéapóróis. An níos faide a théann an galar, an níos airde an riosca deacrachtaí tromchúiseacha. Bróga ortaipéideacha do mhná le hallux valgus is féidir a bheith ar an slánú fíor ó pian i na cosa agus trioblóidí eile.

hallux valgus bróga

Valgus deformity: gnéithe an galar

Nuair a tharlaíonn sé seo an dí-áitiú ar an ladhar mhór isteach mar gheall ar athruithe paiteolaíocha de na metatarsophalangeal comhpháirteacha a dhéanamh. Leis an tinneas de réir a chéile briste méara eile. An dífhoirmiúchán tharlaíonn mar gheall ar ualach míchothrom ar na coscáin tosaigh an Roinn, le marcáilte laige de na matáin-gaireas ligamentous. Má tá bean le gach beidh sé seo a bheith a chaitheamh bróga míchompordach leis dúirt ladhar, ardán nó stiletto, is féidir leis an staid níos measa i bhfad.

I réimse an deformed comhpháirteach a d ' fhéadfadh tarlú "cnámh", a is féidir swell, chomh maith leis sin de an t-othar mothú pian i na cosa, a fháil tuirseach go tapa i rith ag siúl, ag fulaingt ó tairiseach corns agus crapthaí ainneonach de na matáin an extremities níos ísle.

An fhorbairt valgus hallux roimh cothrom. Molaimid go bhfuil tú monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar a sláinte agus gan neamhaird a dhéanamh na comharthaí an ghalair seo, mar atá i na céimeanna luath tá sé i bhfad níos fearr correctable.

Cén cineál na bróga le hallux valgus

Planovalgus chos – a léiriú go díreach ar oideas ortaipéideach bróga. Is é an galar ag céim luath is féidir go leor fós a chur ar fionraí ag baint úsáide as an cuí le teiripe casta, lena n-áirítear massage teiripeacha, gleacaíocht, fisiteiripe agus, ar ndóigh, an úsáid a bhaint as bróga ortaipéideacha nó trealamh breise más gá.

Bróga ortaipéideacha le hallux valgus ba chóir a roghnú ach amháin ar mholadh ó podiatrist. Boinn istigh, ní mór a bheith ina foirm speisialta agus struchtúr go bhfuil an brú dháileadh go cothrom, agus an t-aon a bhí ar an suíomh ceart. Tá roinnt critéir bhunúsacha nach mór a chomhlíonadh ag ortaipéideacha bróga do mhná a bhfuil cothrom-valgus chos:

  • an láithreacht de anatamaíocha tacaíocht áirse a choimeád ar bun ar an áirse na coise;
  • an láithreacht de metatarsal pads ar an mhéara;
  • daingean a shocrú na coise le haghaidh cobhsaíochta agus tú ag siúl;
  • dlúth múnlaithe súil gcuntar;
  • solúbtha t-aon leis an taobh bow taobh thiar ba chóir é a thaifeadadh tacaíocht áirse;
  • ard-chaighdeán ábhair chun a chinntiú go aerú cuí na cosa.

Bróga den sórt sin is féidir a bheith saincheaptha a dhéanamh nó a cheannach sa siopa.

Sna céimeanna luath de hallux valgus bróga atá molta a roghnú nádúrtha breathable ábhair le súil beag agus ar fud an ladhar. Insole caithfidh sé a metatarsal pads i an ladhar réigiún is gá a bhaint as an fadaimseartha-transverse áirse.
hallux valgus cad a bróga mór

Airíonna úsáideacha de bróga ortaipéideacha

Má mná a bhfuil cheana féin d ' fhorbair an paiteolaíochta, a roghnú na bróga ceart beidh stop a chur lena dul chun cinn, a chosc deacrachtaí, agus deireadh a chur leis atá ann cheana féin comharthaí painful. An fheidhm is mó de Bróg go bhfuil an ceart athdháileadh an t-ualach agus a chinntiú go leordhóthanach feidhmiúlacht de na matáin an chos. Dá bhrí sin, is féidir le mná a fháil haitheantas coibhneasta de go buan corns, pian agus mothúcháin tuirse, a bhfuil an chuma ar na cosa, fiú tar éis siúlóid ghearr.

D ' fhéadfadh do dhochtúir comhairle freisin a cheannach speisialta orthotics nó iatáin ar an éileamh mór agus speisialta correctors molokoobrazovanie foirmeacha, scaradh an deformed mhéara. Feistí den sórt sin cabhrú a chosaint ó neamhghnácha brú, faoiseamh ceann an metatarsal cnámh, cosc a chur ar an foirmiú na calluses agus corns. Tá sé tábhachtach go mbeadh bróga soláthraíonn gnáth thermoregulation, mar gheall ar an taise ní amháin is cúis le míchompord, ach freisin le forbairt na galair fungais.

Thairiscint monaróirí nua-aimseartha a rogha leathan de bróga ortaipéideacha do mhná, atá saindeartha le haghaidh a cheartú PLANO-valgus de shiúl na gcos. Ag an chuma ar an múnla ní difriúil ó na gnáth, ach tá speisialta cushioning i an áirse agus cúisíní ag tacú leis an os comhair réigiún an shiúl na gcos.

Go minic sa casta is féidir galar a bheith in iúl cruach máinliachta a cheartú. Sa tréimhse postoperative moltar chomh maith a chaitheamh ar a speisialta Bróg ortaipéideacha, rud a chabhraíonn chun dlús a chur leis an bpróiseas a ghnóthú, agus cuireann sé éifeachtach a chosc recurrences agus deacrachtaí.

Treoirlínte le haghaidh a roghnú na bróga ortaipéideacha le hallux valgus

Roghnú na mban bróga ortaipéideacha le hallux valgus, tá sé comhairle a leanúint na moltaí seo a leanas:

  • pioc an múnla a mhéid – na bróga ní ba chóir a bhrú nó a bheith ró-scaoilte. Gheimhridh samhlacha, is féidir leat a roghnú 1 orlach níos mó ná an fad do chos;
  • hallux valgus bróga do mhná
  • bain triail as ar an dá bróga nó tosaithe, ag siúl i na bróga nua, chun tuiscint a fháil ar an gcaoi a bhfuil sé compordach;
  • roghnú samhail le ar a mhór, ar fud an ladhar – luaigh bróga le hallux valgus tá contraindicated go docht;
  • bí cinnte go bhfuil na boinn nach bhfuil sleamhain agus a bhí solúbtha go leor i tosaigh;
  • an insole ba chóir go mbeadh tacaíocht áirse le haghaidh faoisimh de shiúl na gcos;
  • roghnú samhail déanta de leathar suede, mar na hábhair seo a breathable agus dea-an mbeidh a bheith in ann a chur ar fáil is gá aeraithe.

Mar sin, leis an tinneas, cosúil leis hallux valgus, bróga ortaipéideacha tá brú mór le haghaidh gach baill den ghnéas níos cothroime. Roghnaigh an táirge a chur ar an chomhairle an orthopedist agus a leanúint a chuid moltaí, ansin beidh tú a bheith in ann a choimeád ar bun do shláinte agus áilleacht do chosa agus freisin a sheachaint go leor tromchúiseach hiarmhairtí don orgánach.

24.08.2018