Cnámh i an ordóg: an bhfuil sé ciall a dhéanamh ar an máinliacht

Valgus deformity an chéad ladhar, nó Hallux abducto valgus is coitianta deformity de shiúl na gcos. Tá sé mar gheall ar a suaite biomechanics an bhun — níl ort ach a chur, mícheart footed agus neamhleor ualach. An chúis is mó le haghaidh an ghlóthach "bumps" — míchuí a dháileadh meáchan chorp nuair a bheidh ag siúl, a ardaíonn an t-ualach ar an forefoot, ar do mhéara. Is minic go bhfuil sé an toradh de chosa cothrom le scrios an transverse áirse. An chéad laige matáin gaireas den stop a chinneadh go géiniteach, sin an fáth mar sin go leor cnámh i an ordóg teaghlaigh fadhb: ní raibh mo seanmhúthair, tá mo mam agus mo iníon a bheith.

Fachtóirí riosca

Fachtóirí riosca eile (seachas géineolaíocht) gur féidir fónamh mar chatalaígh le haghaidh na forbartha de na "liathróidí" is iad:

  • Otracht. Breis-mheáchan cuireann sé brú ar an joints agus go gcruthaíonn sé brú breise ar na cosa;
  • Ag caitheamh caol-bróga. Mícheart Bróg fórsaí an ladhar mhór a chlaonann inwards, an chos adapts leis an siúl i den sórt sin a shantaigh, ar deireadh thiar a éiríonn an cuaire habitual;
  • Ag caitheamh bróga súil ard (os cionn 4 cm). Tá tú éigean a dhéanamh ar an fad an meáchan ar an forefoot.

Valgus deformity d ' fhéadfadh a fhorbairt i adolescence agus dul ar aghaidh go haosacht. An teacht chun cinn agus a fhorbairt "bumps" ag gabháil deargadh an mhéara as an cuimilte agus pian. An rogha na bróga nuair a bhíonn dian dífhoirmiúchán an forefoot thiocfaidh chun bheith níos casta.

Coimeádach a chóireáil

cóireála coimeádach de dhífhoirmiú an finger

Is féidir leat gur chuala faoi ar an folcthaí le chamomile, compresses agus meshes leis iaidín, a bhfuil, dar le duine éigin ar an bplean, ba cheart deireadh a chur leis an "bumps" ar na cosa. Ar an drochuair, den sórt sin uirlisí nach bhfuil ag obair. An cnámh go bataí amach ar an ladhar mhór — ortaipéideacha fhadhb, agus é a réiteach ach ag dochtúir.

Ag an gcéad chéim de dhífhoirmiú is féidir a chur i bhfeidhm cóireála. Mar shampla, an caitheamh orthotic boinn istigh, difriúla interdigital cluaise agus/nó a urscaoileadh oíche brace do ordóg.

Chun cosc a chur dífhoirmiúchán an stad is gá duit chun cur chuige an rogha na bróga réasúnaí. Tosaíocht a thabhairt do bróga compordach go ní dhéanann srian a chur ar do chos, le súil 4 orlach, a sheachaint sáil ard. A fheidhmiú agus a oiliúint na matáin an chos le cabhair ó na cleachtaí speisialta.

Nuair a bheidh in iúl dífhoirmiú de shiúl na gcos is gá dul i muinín máinliachta modhanna cóireála. Nach bhfuil gach simplí sin, mar a insíonn siad i commercials, dá bhrí sin, má shocraíonn tú a dhéanfaidh an taisceadh sin, beidh tú a bheith a lorg gairmiúla, speisialaithe i máinliacht na cosa, le blianta fada de thaithí agus le líon mór na n-oibríochtaí rathúil. Dochtúir ar speisialtóirí iad in a bhrath, a chosc agus maidir le cóireáil neamhoird an chos agus cos níos ísle ar a dtugtar podiatrist.

Oibríochtaí

A cheartú ar an deformity agus laghdú a dhéanamh ar an chéad cúinne, is féidir leat úsáid cineálacha éagsúla de osteotomies (nuair a gearradh nó saorga briste cnámh). Go minic le linn máinliacht, an cnámh seasta le scriúnna speisialta.

Buíochas le teicneolaíocht nua-aimseartha is féidir le hothair siúl i speisialta Bróg ar an dara lá tar éis an oibríocht, ach a thuar an iomlán a athshlánú tréimhse nach féidir é: gach tá cás aonair, ag brath i bhfad ar an méid a choigeartú cnámha. Just a choinneáil i gcuimhne go fiú tar éis an "éasca" máinliacht is é am a ghnóthú thart ar ocht seachtaine. An níos sine an t-othar, an níos moille an comhleádh cnámh.

An riosca go mbeidh ort an dara oibríocht, a thuar deacair, ach tá sé. Sin an fáth a bhfuil an máinliacht mar osteotomy ba chóir a dhéanamh ach amháin ar chúiseanna leighis nuair a go hoibiachtúil ar an tionchar ar cháilíocht na beatha: mar shampla, mar gheall ar dhífhoirmiú an chos painful ar siúl, ba é an toradh a thabhairt suas siúlóidí fada nó spóirt — a bhfuil i féin díobhálach do shláinte, ar an riosca máinliacht údar.

Má tá tú ní hamháin ó thaobh cúrsaí aeistéitiúla de, nach bhfuil cosúil le conas an cnámh bataí amach, tá sé i bhfad níos sábháilte a athrú ar an stíl éadaí agus dá bhrí sin bróga. Uaireanta is féidir leat a riachtanas speisialta bróga ortaipéideacha a ordú.

04.09.2018